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にいざの元気推進員(介護予防ボランティア)が活躍しています

ページID:0129605 更新日:2024年11月6日更新 印刷ページ表示

にいざの元気推進員(介護予防ボランティア)が活躍しています

にいざの元気推進員とは…

新座市では、市民ボランティア「にいざの元気推進員」が地域での健康づくりに貢献しています。

~主な活躍内容~

・介護保険課が主催するイベントにおける受付業務や見守り

・介護予防の普及啓発など地域での健康づくり活動の推進

 フォローアップ講座の受講の様子  健康ミニ講座の様子 

 

 健康ミニ講座の様子

 

みんトレ!東野 に参加してみませんか

令和4年度に実施したべイベント「みんトレ!~みんなで身体と脳をトレーニング~」に参加したにいざの元気推進員を中心に、地域の通いの場を運営するグループ「みんトレ!東野」ができました。やさしい内容ですので、興味がある方はぜひご参加ください。

みんトレ!東野

場所

東野高齢者いきいき広場(東野小学校内) ※駐車場はありません

日時

毎月第1・3土曜日、午前10時~11時30分 ※学校行事による休みあり

参加費

無料 ※自由参加、名簿登録あり

主催

にいざの元気推進員

内容

ストレッチ、筋トレ、脳トレ、健康の話 など

対象

60歳以上で、自己責任で健康管理できる方(立つことが大変でも、座ったままで運動できます。)

持ち物

動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル ※上履き不要

脳トレの様子 活動の様子